تبلیغات
مجله سرگرمی زندگی | آرمینا بیست - از بین بردن درد مفاصل با این معجون
  •   
  •   
  •   
  •   
    .
  •  

    پیشگیری از سرماخوردگی ، سرماخوردگی، خواص نعناع ،نعناع با ماست





    مهم ترین خاصیت درمانی نعنا، اثربخشی آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده،
     روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است.اگر چاشنی ماست شود می تواند بر 
    درمان دردهای مفاصل مفید واقع شود.


    سلامت




    در فصل پاییز اشخاص مبتلا به درد مفاصل بهتر است از دانه‌های حبوبات، کنجد استفاده کنند.


    ادامه :
    حمید عبدی، متخصص تغذیه  گفت: نحوهٔ غذا خوردن در فصل پاییز باید از غذاهای
     خنک تابستان به سمت غذاهای گرم زمستان کشیده شود، همچنین باید از 
    مصرف میوه‌های حساسیت‌زا مانند خربزه، انگور، کیوی پرهیز کرد و با توجه
     به اینکه از نیمه شهریور تا اواخر پاییز فصل حساسیت‌ها است، 
    باید از استفاده غذاهای حساسیت‌زا مانند غذاهای سرخ‌کردنی و فست‌فود جلوگیری کرد.
    وی افزود: میوه‌های انرژی‌زا مثل موز و میوه‌های گرم‌تر نظیر انبه و میوه‌های
    حاوی ویتامین C مانند مرکبات، سیب و حشکباری مانند خرما 
    برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می‌شود.
    وی اظهار داشت: افرادی که سرد مزاج هستند اگر 
    از دوغ و ماست همراه با نعناع و کاکوتی استفاده کنند از
     درد مفاصل آن‌ها جلوگیری می‌شود. این اشخاص مناسب 
    است در این فصل از غذاهایی مانند دانه‌های حبوبات، کنجد،
     خرما و عسل بیشتر استفاده کنند.


    این متخصص، در پایان خاطرنشان کرد: مصرف ترشی در فصل پاییز
     در افرادی که حساسیت دارند و مستعد سرماخوردگی و آنفولانزا
     هستند به تشدید علائم آن‌ها کمک می‌کند.

    منبع : دکتر سلام



             

بزن شارژ شی

!
خردید شارژ خوب، ایرانسل ، همراه اول ؛ رایتل


فروشگاه آرمینا بیست

اندروید موبایل نرم افزار

  • عکسهای دیدنی

    درباره ما

  • به این وب خوش آمدید

    مجله کوچک اینترنتی و جذاب

    در این وب میتوانید انواع برنامه ای اندروید و موسیقی
    و والپیر یا پس زمینه موبایل یا پی سی و داستانک و
    مطالب دیگر را ببینید

    !! از نظرات خود ما را آگاه نمایید !!

    کانال آپارات
  • آخرین مطالب ارسالی

    ویژه

  • قرآن آنلاین ، مرا هم دعا کنید ...
  • نویسندگان

    روزنامه و مجلات وسایت های مفید

  •  مجله سرگرمی,آرمینا بیست

  • مجله سرگرمی زندگی | آرمینا بیست

    مجله اینترنتی ، مجله سرگرمی ،خواندنی،مطالب مفید ،

     

     

     

    ...........0.0.0..............