تبلیغات
مجله سرگرمی زندگی | آرمینا بیست - بهترین روش ها برای پاکسازی پوست
  •   
  •   
  •   
  •   
    .
  •  
    سلامت ، 



    پوست سالم، بدون جوش ، آکنه ولکه های تیره است ودرخشنده وشفاف به نظر می آید. 

    اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ، آلودگی ها ومشکلات هورمونی وداخلی،

    پوست بسیاری از ما شفافیت ودرخشندگی طبیعی را ندارد ونیاز است که به آن رسیدگی 

    بیشتری شود .



    سلامت ، سلامتی و مراقبت از پوست



     از جمله راه های پاکسازی یا پیلینگ پوست می توان به بخور دادن ، روغن مالی ، استفاده

     از ماسک و...اشاره کرد که هر فردی بنا به نوع پوست می تواند از روش های پاکسازی بهره بگیرد .

    توصیه اول پرهیز از مصرف مواد غذایی ناسالم ، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض استرس است .

     هم چنین مصرف میوه وسبزی ونوشیدن آب کافی به سلامت وشادابی پوست کمک می کند .



      روش های پیشنهادی برای پاکسازی پوست : 


    بخور دادن

    گرما و رطوبت باعث باز شدن منافذ پوست می شود و این امر به خروج سموم زیر پوست کمک می کند . شم

    ا می توانید از گیاهانی مانند مریم گلی ، بابونه و رزماری برای بخور استفاده کنید .


    ماساژ با روغن

    روغن زیتون جزو مناسب ترین روغن ها برای ماساژ است .کمی از آن را روی نوک انگشتان بمالید و

     صورت را با حرکات دورانی ماساژدهید. روغن زیتون علاوه بر مرطوب کنندگی به بازسازی 

    سلول های پوستی کمک می کند .


    برس کشیدن آرام روی پوست

    این روش ژاپنی به دفع توکسین ها (سموم) پوست کمک می کند ،جریان خون را بهبود می بخشد

     و در اکسیژن رسانی به پوست موثر است.

    ماسک سفید

    ماسک های ماست و جوانه گندم (یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری 

    آرد جوانه گندم یا آرد نان مخلوط کنید) ویا ماسک نشاسته (یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق

     چای خوری نشاسته مخلوط کنید )و به آرامی صورت را به حالت دورانی ماساژ دهید و پس از یک ربع با آب سرد بشویید.


    ماسک خیار وگلاب

    برای طراوت و شادابی وشفافیت پوست ،یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کنید ،یک قاشق مربا خوری گلاب 

    به آن اضافه کنید و به آرامی روی پوست بمالید.


    منبع : روزنامه خراسان





             

بزن شارژ شی

!
خردید شارژ خوب، ایرانسل ، همراه اول ؛ رایتل


فروشگاه آرمینا بیست

اندروید موبایل نرم افزار

  • عکسهای دیدنی

    درباره ما

  • به این وب خوش آمدید

    مجله کوچک اینترنتی و جذاب

    در این وب میتوانید انواع برنامه ای اندروید و موسیقی
    و والپیر یا پس زمینه موبایل یا پی سی و داستانک و
    مطالب دیگر را ببینید

    !! از نظرات خود ما را آگاه نمایید !!

    کانال آپارات
  • آخرین مطالب ارسالی

    ویژه

  • قرآن آنلاین ، مرا هم دعا کنید ...
  • نویسندگان

    روزنامه و مجلات وسایت های مفید

  •  مجله سرگرمی,آرمینا بیست

  • مجله سرگرمی زندگی | آرمینا بیست

    مجله اینترنتی ، مجله سرگرمی ،خواندنی،مطالب مفید ،

     

     

     

    ...........0.0.0..............