مجله سرگرمی زندگی | آرمینا بیست

مجله اینترنتی ، مجله سرگرمی ،خواندنی،مطالب مفید ،

از پوسیدگی دندان‌هایتان جلوگیری کنید

از پوسیدگی دندان‌هایتان جلوگیری کنید، یک جراح، دانپزشک و متخصص ایمپلنت خبر داد ؛ بسیاری از مواد غذایی به دندان‌ها آسیب می‌زنند اما رژیم غذایی و مسواک زدن سلامت دندان‌ها را تضمین ‌می‌کند.

از پوسیدگی دندان‌هایتان جلوگیری کنید


امین‌رضا چلبیانلو جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت درباره ارتباط تغذیه سالم با سلامت دهان و دندان اظهار کرد: خوشبختانه امروزه با پیشرفت‌هایی که در علم دندانپزشکی در زمینه بهداشت دهان و دندان صورت گرفته میزان پوسیدگی دندان‌ها بسیار کاهش پیدا کرده است اما به علت رژیم‌های غذایی ناسالم و افزایش مصرف مواد غذایی شیرین و چسبنده همچنان شاهد مشکلات دهان و دندان هستیم. در ادامه با مجله سرگرمی زندگی همراه باشید.

این جراح، دانپزشک و متخصص ایمپلنت افزود:
 کمبود برخی از ویتامین‌ها مانند b2، C ، b12 (ریبوفلاوین)، فولات و مواد معدنی مانند آهن و روی روند ترمیم نسوج دهانی تاثیر منفی می‌گذارد، همچنین کمبود ویتامین‌هایی مانند A ، E و C باعث بیماری‌های پریودنتال (بیماری‌های الیاف نسوج اطراف دندان) می‌شود.
 از جمله مواد غذایی که برای سلامت دندان‌ها مضر هستند می‌توان به کربوهیدرات‌ها مانند چیبس، نان و ماکارونی اشاره کرد. باقیمانده مواد غذایی که در بین دندان‌ها وجود دارند باعث تغذیه باکتری‌های حفره دهانی و تولید اسید می‌شوند این اسید نیز تخریب مینای دندان را به همراه دارد و به لثه آسیب می‌رساند. مواد غذایی چسبنده مانند کشمش نیز از دیگر مواد غذایی هستند که باعث پوسیدگی دندان می‌شوند تنقلات، شیرینی ها، آبنبات‌ها و نوشابه‌های گازدار نیز به سلامت دهان و دندان آسیب‌ می‌رسانند. وی درباره نوشابه‌های گازدار تصریح کرد: نوشابه‌های گازدار به علت اسیدی بودن و میزان بالای قند و شکر، موجب پوسیدگی دندان‌ها می‌شوند.

 یادآور شد: افراد باید رژیم غذایی مناسب داشته باشند و پس از مصرف هر وعده غذایی مسواک بزنند همچنین آنها باید هر 6 ماه یک بار نیز به دندانپزشک مراجعه کنند؛ با رعایت این موارد اشخاص می‌توانند از بروز دندا تا میزان ۷۰ درصد جلوگیری کنند.



نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
comment fab icon
comment fab icon
مجله سرگرمی زندگی | آرمینا بیست
مجله اینترنتی ، مجله سرگرمی ،خواندنی،مطالب مفید ،
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وب


به این وب خوش آمدید

مجله کوچک اینترنتی و جذاب

در این وب میتوانید انواع برنامه ای اندروید و موسیقی
و والپیر یا پس زمینه موبایل یا پی سی و داستانک و
مطالب دیگر را ببینید

!! از نظرات خود ما را آگاه نمایید !!


مدیر وب : Mehran A
نویسندگان
از پوسیدگی دندان‌هایتان جلوگیری کنید، یک جراح، دانپزشک و متخصص ایمپلنت خبر داد ؛ بسیاری از مواد غذایی به دندان‌ها آسیب می‌زنند اما رژیم غذایی و مسواک زدن سلامت دندان‌ها را تضمین ‌می‌کند.

از پوسیدگی دندان‌هایتان جلوگیری کنید


امین‌رضا چلبیانلو جراح، دندانپزشک و متخصص ایمپلنت درباره ارتباط تغذیه سالم با سلامت دهان و دندان اظهار کرد: خوشبختانه امروزه با پیشرفت‌هایی که در علم دندانپزشکی در زمینه بهداشت دهان و دندان صورت گرفته میزان پوسیدگی دندان‌ها بسیار کاهش پیدا کرده است اما به علت رژیم‌های غذایی ناسالم و افزایش مصرف مواد غذایی شیرین و چسبنده همچنان شاهد مشکلات دهان و دندان هستیم. در ادامه با مجله سرگرمی زندگی همراه باشید.

این جراح، دانپزشک و متخصص ایمپلنت افزود:
 کمبود برخی از ویتامین‌ها مانند b2، C ، b12 (ریبوفلاوین)، فولات و مواد معدنی مانند آهن و روی روند ترمیم نسوج دهانی تاثیر منفی می‌گذارد، همچنین کمبود ویتامین‌هایی مانند A ، E و C باعث بیماری‌های پریودنتال (بیماری‌های الیاف نسوج اطراف دندان) می‌شود.
 از جمله مواد غذایی که برای سلامت دندان‌ها مضر هستند می‌توان به کربوهیدرات‌ها مانند چیبس، نان و ماکارونی اشاره کرد. باقیمانده مواد غذایی که در بین دندان‌ها وجود دارند باعث تغذیه باکتری‌های حفره دهانی و تولید اسید می‌شوند این اسید نیز تخریب مینای دندان را به همراه دارد و به لثه آسیب می‌رساند. مواد غذایی چسبنده مانند کشمش نیز از دیگر مواد غذایی هستند که باعث پوسیدگی دندان می‌شوند تنقلات، شیرینی ها، آبنبات‌ها و نوشابه‌های گازدار نیز به سلامت دهان و دندان آسیب‌ می‌رسانند. وی درباره نوشابه‌های گازدار تصریح کرد: نوشابه‌های گازدار به علت اسیدی بودن و میزان بالای قند و شکر، موجب پوسیدگی دندان‌ها می‌شوند.

 یادآور شد: افراد باید رژیم غذایی مناسب داشته باشند و پس از مصرف هر وعده غذایی مسواک بزنند همچنین آنها باید هر 6 ماه یک بار نیز به دندانپزشک مراجعه کنند؛ با رعایت این موارد اشخاص می‌توانند از بروز دندا تا میزان ۷۰ درصد جلوگیری کنند.







نوع مطلب : آموزشی، دانستنی ها، 
برچسب ها : پوسیدگی دندان‌، سلامتی،
لینک های مرتبط :
Mehran A
شنبه 16 دی 1396
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.




......
آمار
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
به سایت ما خوش آمدید
نام و نام خانوادگی      
آدرس ایمیل      
کلیه حقوق این وبلاگ برای مجله سرگرمی زندگی | آرمینا بیست محفوظ است
...
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات